Institutions et collectivités
"Lien et sens, l'humain au coeur des priorités"
J’accompagne des structures engagées dans une approche profondément humaine, où les émotions, les relations et la quête de sens sont au coeur des enjeux.
J’interviens au sein des organisations, collectivités, établissements éducatifs, structures médico-sociales et de santé auprès des équipes mais aussi des publics qu’elles accompagnent notamment les personnes âgées, les aidants, les élèves, les parents, les personnes en réinsertion,…
Ces accompagnements sont personnalisés selon le public, permettant à chacun d’y aller à son rythme, dans un cadre confidentiel, sécurisant et bienveillant.
«Une approche en relation d'aide et en coaching pour redonner toute sa place à l'humain au sein des organisations, avec douceur et sens».
Mon accompagnement
Mon approche unit la relation d’aide, pour accueillir les vécus, libérer et harmoniser ses émotions, favoriser l’expression et créer un cadre sécurisant et le coaching pour développer une meilleure compréhension de soi et encourager le passage à l’action, l’objectif étant de favoriser le lien et mieux communiquer.
Mon accompagnement est basé sur une écoute authentique, une grande douceur et une confiance profonde dans le potentiel de chacun.
Je souhaite créer des espaces où chacun peut, à sa manière, briller à nouveau.
Formats proposés :
Selon le public, je propose des ateliers thématiques ponctuels, ateliers à la parentalité, des temps de reflexion collective, de la respiration et de la visualisation, de la sonothérapie, des activités créatives, de la danse, du théâtre, des accompagnements individuels et collectifs pour une transformation plus en profondeur, l’organisation de séminaires sur-mesure, des groupes de parole, voyage sonore,…
Quelques outils utilisés
🌿 Analyse transactionnelle
🌿 Archétypes
🌿 Exercices d’introspection guidée
🌿Techniques de libération émotionnelle (EFT,…)
🌿 Approche systémique
🌿 PNL : Programmation Neuro-Linguistique
🌿 Écriture émotionnelle
🌿 Techniques de respiration et relaxation
🌿 Outils de connaissance de soi (blason, roue des émotions,…)
🌿 Cadran d’Ofman
🌿 Thérapie et expression théâtrale
🌿 Sonothérapie
🌿 Oracle
🌿 Danse
🌿 Explorations créatives
Mon objectif ?
Créer des espaces accessibles à tous, humains et sécurisants où chacun, accompagnants professionnels et accompagnés, puisse trouver sa place, s’exprimer librement et évoluer en toute autonomie.
L’important pour moi est de remettre l’humain au coeur de nos priorités et d’apporter lien, sens et mouvement là où les dynamiques humaines se fragilisent.
Pour qui ?
Les professionnels
Des espaces pour :
– prendre du recul,
– prévention à la santé mentale,
– améliorer la communication,
– prévenir de l’épuisement, du burn out,
– gérer la charge émotionnelle
– réduire la charge mentale,
– diminuer le stress,
– redonner du sens,
– renforcer la cohésion.
Les personnes âgées
Des espaces pour :
– se sentir moins isolé,
– oser exister,
– pouvoir valoriser ses expériences de vie et les partager,
– se sentir encore important,
– avoir sa place,
– favoriser le lien, la motricité et la mémoire,
– travailler son estime de soi,
– maintenir le lien avec ses proches.
Pour les enfants (maternelles et primaires)
Des espaces pour :
– reconnaitre et accueillir les émotions,
– comprendre sa relation à l’autre,
– travailler la confiance en soi,
– apprendre à gérer les conflits, les frustrations,
– aborder les sujets de violences, de harcèlement,
– apprendre à trouver sa place.
Pour les aidants
Des espaces pour :
– déposer ce qui est vécu,
– apprendre à prendre du recul,
– prendre du temps pour soi,
– se sentir soutenu et compris,
– favoriser la communication avec ses proches et l’aidé,
– se libérer émotionnellement,
– maintenir le lien,
– prendre soin de soi,
– sortir de l’isolement et se sentir moins seul,
– s’enrichir de l’expérience des autres,
– favoriser le partage et l’entre aide.
Pour les personnes en soin palliatif
Des espaces pour :
– déposer ce qui est vécu,
– mettre des mots sur ses émotions, ses questionnements,
– apporter un espace de présence et d’écoute,
– maintenir le lien,
– favoriser la communication avec ses proches,
– favoriser des moments d’apaisement
– se libérer émotionnellement pour être aligné entre sa tête et son coeur,
– se sentir soutenu et compris,
– se sentir moins seul.
Pour les parents
Des espaces pour :
– prendre du recul sur les situations du quotidien,
– mieux comprendre les émotions et les besoins de son enfant,
– apprendre à sortir du sentiment de culpabilité ou d’impuissance,
– retrouver de la confiance dans ses capacités et ses ressources,
– mettre des mots sur ses émotions, ses questionnements,
– favoriser la communication intra familiale,
– se libérer émotionnellement,
– se sentir soutenu et compris.
Pour les associations :
J’interviens également auprès d’associations accompagnants des publics confrontés à des situations de violence (violences conjugales, violences intra familiales), d’harcèlement (familial, scolaire, professionnel), de réinsertion mère-enfant,… toute situation impliquant des chocs émotionnels.
Ethique
Pour cela, j’incarne les principes clés de la relation d’aide selon l’approche de Carl Rogers :
✨ L’authenticité
✨ Une posture centrée sur la personne
✨ Un regard positif inconditionnel
✨ Une empathie sincère et profonde
✨ Une neutralité bienveillante
✨ La valorisation de l’autonomie